École de sport
Activité d’initiation à la régate en voile légère à partir de 7 ans, 4 supports au choix : Optimist, planche à voile, catamaran et laser.
Activité de septembre à fin novembre et de mars à juin, le samedi après-midi de 14h à 17h
Un calendrier des régates est diffusé en début de saison
Encadrement avec un moniteur diplômé
Voile Loisir
Adultes
Une formule souple pour apprendre à naviguer en dériveur, planche à voile ou catamaran. L’activité a lieu le matin de 9h30 à 12h30, de septembre à fin novembre et de mars à juin (hors vacances scolaires)
Engagement pour 10 séances à utiliser dans l’année au tarif de 130€ (hors cotisation et hors licence FFvoile (57€ pour l’année 2019)
Encadrement avec un moniteur diplômé
Enfants
Dans un esprit convivial, encadré par un moniteur diplôme qui vous fera partager sa passion de la voile en sécurité avec du matériel adapté aux besoins. L’activité se déroule le samedi matin ou après-midi en fonction du support, de septembre à fin novembre et de mars à juin (hors vacances scolaires)
Supports : planche à voile, catamaran, Optimist, dériveur
Kayaks en mer et / ou rivière
Venez découvrir la côte bigoudène au gré des vents et courants pour observer faune et flore. Balade encadrée par un moniteur diplômé, accessible à tout public à partir de 16 ans.
Matériel fourni : combinaisons, brassière, pagaie et jupe
A prévoir : maillot de bain, chaussures fermées, coupe-vent, polaire fine, crème solaire, bouteille d’eau.
8 séances au printemps, le samedi entre 14h à 17h, au départ de Loctudy mais possibilité de bouger sur d’autres sites
Au programme :
- apprentissage des techniques du kayak de mer
- découverte de plans d’eau variés
- observation de la faune et la flore locales
- découverte de notre patrimoine
Activité soumise à inscription (nombre de places limitées à 8 places)
Jeunes enfants
Activité pour les 6/7 ans pour partir à la découverte du milieu marin et des différents supports : bateau collectif, Optimist, catamaran, stand up paddle.
Stage encadré par un moniteur diplômé par groupe de 8 enfants au maximum pour partir à l’aventure en toute sécurité.
Activités de bien-être
Aquagym en mer
Les bienfaits de l’eau ne sont plus à démontrer !
L’activité physique et le sport en milieu aquatique sont très bénéfiques de part les apports liés à l’Océan (iode, être plein air, s’adapter aux conditions météo, etc.) et du fait d’être porté par l’eau. Les articulations sont soulagées, on renforce tout son corps en douceur, sans dommage pour les articulations. Tout bénéfique !
Intérêts et Objectifs de l’activité:
- Renforcement musculaire général du corps
- Equilibre
- Gainage
- Coordination
- Cardio
- Lecture de vagues, familiarisation avec le milieu marin & aquatique (vagues, pleine eau, etc..), étirements
Les séances à Loctudy ont lieu le lundi (y compris pendant les vacances scolaires et les jours fériés) rendez-vous à 9h30 d’avril à juin, reprise en septembre.
Plus d’info sur oceanbyfab.com
